ハーブ体験

ウブドという名前は、バリ語の「ウバッ（ubad）＝薬草・薬」から来ています。BALI SAUNA ウブドでは、サウナは処方棚です。15種類以上のバリのハーブが並ぶ棚から自分で選び、自分の手でティーバッグを作ります。それを濃く煮出したハーブティーが90°Cドームのサウナストーンに注がれ、あなたのロウリュになります。多くのサウナが化学合成のアロマオイルで香りをつける中、ここでは本物のハーブから本当に抽出したものを、自分で選べます。薬草の町・ウブドでしか味わえないハーブスチームです。そのあとは17°Cと5°Cの水風呂へ。

流れ

1. 処方棚から選ぶ — 15種類以上のバリのハーブ。香りで、気分で、迷ったら相談を
2. 選んだハーブで、自分の手でティーバッグを作る
3. それを濃く煮出す — アロマオイルではなく、本物のハーブティー
4. サウナストーンに注がれて、あなたのロウリュに。ドームで深く呼吸し、水風呂へ — まず17°C、慣れたら5°C
5. 木々の下、焚き火のそばで休む。そして繰り返す

ハーブたち

サウナーへ

アウフグースが劇場で、ロウリュが静寂なら、バリのハーブ儀式は第三のもの — 処方です。ハーブそのものが主役だった古い浴場の伝統に最も近く、ハーブがここに育つからここにしかありません。

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